犬も夢を見る?
眠りながらクンクン鳴いて脚を動かす理由

2026年2月8日

うちのグルム(「雲」という意味の名前です)が眠りながら4本の脚を宙でこいで、「ワン、ワン」と小さく吠えたことがあります。目は閉じているのに口が動いて、しっぽの先がぱたぱたしていましたね。翌日の散歩でモコ(マルチーズ)に会ったときと、まったく同じ声でした。あの夜の夢にモコが出てきたんじゃないか、私はそう信じることにしました。

犬の睡眠の段階は、どうなっている?

犬の眠りも人のように、浅い眠り、深い眠り、レム睡眠が繰り返されます。ただ、ひとつの周期が人よりずっと短いです。人が90分くらいなら犬は20分前後で、1日に何度もレム睡眠に入ります。だから昼寝の最中にも、寝言がよく見られます。レム睡眠はまぶたの下で目が速く動く段階なのですが、このとき脳は、昼に経験したことを整理していると見られています。ネズミの実験で、迷路を走るときと眠るときの脳の活動のパターンが同じだったという結果が有名で、犬も同じ構造を持つと見ます。

寝言と発作は、どう見分ける?

これがいちばん重要な見分けです。寝言は脚が「走るように」交互に動いて、胴体はやわらかく、数秒から1分以内に終わります。名前を呼ぶと目覚めます。発作は脚が同時に硬く伸びたり震えて、体全体がこわばって、よだれを垂らしたりおしっこを漏らすこともあります。呼んでも触っても反応がなく、普通1~3分続きます。終わった後もしばらくぼんやりしたり、ふらつきます。発作が疑われたら触らず、周りの危険な物を片付けてから時間を計って、病院に連絡してください。

これは飼いながら学んだのですが、グルムは寝言のとき必ず口をくちゃくちゃさせます。何か食べる夢なのか毎回その音がして、私が「グルム」と言うと目を開けて私を一度見て、また眠ります。その反応が、寝言の証拠です。

夢を見ている犬を、起こしてもいい?

起こさないでください。レム睡眠の最中に起こされると、人も寝ぼけて驚くように、犬も瞬間的にどこか分からず、反射的に噛むことがあります。特に子どものいる家で、眠っている犬を抱きしめて起こすことは、事故につながり得ます。悪夢のようで気の毒なら、体に手を触れず少し離れて、低い声で名前を呼んであげてください。自分で目覚めたら、そのときなでれば大丈夫です。悪い夢そのものは防げませんが、昼に経験する怖いことを減らしてあげるのが、結局夜を楽にする道です。

よく眠らせてあげる法

1日の睡眠時間の基準

成犬は1日12~14時間、子犬とシニア犬は16~18時間眠ります。夜だけ眠るのではなく昼寝で満たす時間なので、昼にしきりに起こすと夜に敏感になります。昼寝は守ってあげてください。

眠る場所

人が行き来する通路ではなく、壁を背にして家族が見える隅が良いです。レム睡眠に入るには、安全だという感覚が必要です。眠っている場所で叱ったり、無理に引きずり出さないのが原則です。

寝言がひどくなるとき

新しい家、引っ越し、見知らぬ犬との衝突のように、昼に大きな刺激のあった日は寝言が増えます。自然なことで、数日で戻ります。何週間も寝言と一緒に夜に頻繁に目覚めてうろうろするなら、痛みやシニア犬の認知の問題かもしれないので、相談を受けてください。

眠りながら走るあの小さな足を見ていると、この子の一日がなかなか良かったんだな、と思います。夢の中で何を追いかけていても、それは昼に私たちが一緒に作った場面のはずですから。今日も、良い夢を見る価値のある一日を作ってあげれば大丈夫です。

よくある質問

犬は、どんな夢を見るのですか?

正確に知ることはできませんが、脳の活動のパターンから見て、昼にやったことをもう一度経験していると見られます。散歩、遊び、ごはんを食べるような場面である可能性が高いです。犬種の特性が反映されるという、面白い推定もあります。

小さい犬のほうが、夢をよく見るのですか?

そういう観察があります。小型犬はレム睡眠の周期が短くて頻繁なので寝言がよく見られて、大型犬は一度に長く見ると知られています。子犬とシニア犬も、成犬より寝言が多いです。

眠りながら吠えたり泣くのは、悪夢ですか?

必ずしもそうではありません。夢の中で遊んでいる最中かもしれません。ただ、目覚めた後しばらく不安がったり周りをきょろきょろするなら、怖い夢だったかもしれません。起こさず、目覚めた後に静かに安心させてあげてください。

犬も、いびきをかきますか?

はい、特にパグやブルドッグのように鼻の短い犬種はよくかきます。肥満や姿勢のせいでかくこともあります。急にいびきがひどくなって、起きているときも息の音が荒ければ気道の問題かもしれないので、確認が必要です。

犬が眠りすぎるのは、問題ですか?

成犬が1日14時間を超えて眠っても、ごはんと散歩に活発なら大丈夫です。問題は、眠る時間が急に増えながら食欲が減ったり、遊ぼうと言っても反応がないときです。そのときは他の症状と一緒に、病院で確認してください。

この記事は一般的な情報であり、獣医学的な診断に代わるものではありません。愛犬の状態は動物病院にご相談ください。